6.5 km | 00:36:54 | 05:38/km日期: 2020-10-06 19:40 - 平均心率: 128 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'24" / 06'51" / 31'11" / 10'59" / 08'48" / 08'37" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'51" | 00:13'15" |
| 3 | 31'11" | 00:44'26" |
| 4 | 10'59" | 00:55'25" |
| 5 | 08'48" | 01:04'13" |
| 6 | 08'37" | 01:12'50" |
| 6.5 | 05'42" | 01:15'52" |
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