小洛 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

小洛台北市
ID 25690

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10.0 km | 00:50:12 | 05:01/km

日期: 2014-11-16 15:48 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 04'40" / 04'48" / 04'56" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 05'00" / 05'12" / 05'16" / 05'00" / 00'00" /

11月累積里程 : 92.35 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Sky ~, 背刀郎和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'48"	00:09'28"
3	04'56"	00:14'24"
4	05'04"	00:19'28"
5	05'08"	00:24'36"
6	05'08"	00:29'44"
7	05'00"	00:34'44"
8	05'12"	00:39'56"
9	05'16"	00:45'12"
10	05'00"	00:50'12"
10.0	04'51"	00:50'20"

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