6.4 km | 00:45:39 | 07:10/km日期: 2020-10-05 18:25 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 08'56" / 06'47" / 06'09" / 06'30" / 07'39" / 06'39" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+02'14") | 357 / 6357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 06'47" | 00:15'43" |
| 3 | 06'09" | 00:21'52" |
| 4 | 06'30" | 00:28'22" |
| 5 | 07'39" | 00:36'01" |
| 6 | 06'39" | 00:42'40" |
| 6.4 | 08'25" | 00:45'41" |
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