Shu 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shu 台北市
ID 171950

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6.0 km | 00:41:05 | 06:48/km

日期: 2014-11-30 06:54 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98%

Pace: 06'58" / 06'42" / 06'41" / 06'42" / 06'51" / 06'51" / 11'06" /

Time Run

11月累積里程 : 15.49 km

SKECHERS EQUALIZER 累積 : 246.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Pauline, Wen Lung Hsu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'42"	00:13'40"
3	06'41"	00:20'21"
4	06'42"	00:27'03"
5	06'51"	00:33'54"
6	06'51"	00:40'45"
6.0	10'13"	00:41'05"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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