8.2 km | 00:54:44 | 06:42/km日期: 2020-10-10 19:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'54" / 06'49" / 06'49" / 07'59" / 05'54" / 06'33" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'31") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 367.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'08" | 00:12'47" |
| 3 | 06'54" | 00:19'41" |
| 4 | 06'49" | 00:26'30" |
| 5 | 06'49" | 00:33'19" |
| 6 | 07'59" | 00:41'18" |
| 7 | 05'54" | 00:47'12" |
| 8 | 06'33" | 00:53'45" |
| 8.2 | 06'23" | 00:54'44" |
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