徐進財 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

徐進財台南
ID 93746

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7.9 km | 01:00:03 | 07:35/km

日期: 2014-11-20 20:51 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 07'12" / 07'10" / 07'33" / 07'37" / 07'44" / 07'48" / 07'53" / 07'50" /

11月累積里程 : 100.47 km

asics gel-kayano 20 累積 : 568.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

台南德哥, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'10"	00:14'22"
3	07'33"	00:21'55"
4	07'37"	00:29'32"
5	07'44"	00:37'16"
6	07'48"	00:45'04"
7	07'53"	00:52'57"
7.9	07'50"	01:00'03"

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成績 : 01:07:05

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