9.2 km | 01:22:37 | 08:57/km日期: 2020-10-14 17:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 09'42" / 07'48" / 08'51" / 08'39" / 06'54" / 06'56" / 06'57" / 08'05" / 11'55" / 31'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
285.80 km 
adidas SOLAR BOOST W 累積 :
587.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 07'48" | 00:17'30" |
| 3 | 08'51" | 00:26'21" |
| 4 | 08'39" | 00:35'00" |
| 5 | 06'54" | 00:41'54" |
| 6 | 06'56" | 00:48'50" |
| 7 | 06'57" | 00:55'47" |
| 8 | 08'05" | 01:03'52" |
| 9 | 11'55" | 01:15'47" |
| 9.2 | 30'35" | 01:22'37" |
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