5.2 km | 00:31:11 | 05:58/km日期: 2020-10-14 19:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'15" / 06'21" / 08'52" / 05'23" / 06'02" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'25") | 222 / 5222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.86 km 
NIKE FLY SP 累積 :
1605.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'21" | 00:12'36" |
| 3 | 08'52" | 00:21'28" |
| 4 | 05'23" | 00:26'51" |
| 5 | 06'02" | 00:32'53" |
| 5.2 | 05'49" | 00:34'11" |
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