10.6 km | 01:04:43 | 06:05/km日期: 2020-10-20 18:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'38" / 05'44" / 05'44" / 05'47" / 05'54" / 05'53" / 06'22" / 06'05" / 06'25" / 06'28" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'43" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'45" (+00'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'04" (+00'21") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'12" (+00'29") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'21" (+00'38") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'53" (+01'10") | 957 / 10613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 322.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'44" | 00:11'22" |
| 3 | 05'44" | 00:17'06" |
| 4 | 05'47" | 00:22'53" |
| 5 | 05'54" | 00:28'47" |
| 6 | 05'53" | 00:34'40" |
| 7 | 06'22" | 00:41'02" |
| 8 | 06'05" | 00:47'07" |
| 9 | 06'25" | 00:53'32" |
| 10 | 06'28" | 01:00'00" |
| 10.6 | 06'53" | 01:04'14" |
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