2.5 km | 00:15:59 | 06:23/km日期: 2020-08-31 18:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2768 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'17" / 06'21" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1004 / 1004 | 172 / 92 |
| 2 | | 06'20" (+00'04") | 1001 / 2006 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'37" (+00'21") | 503 / 2509 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'21" | 00:12'38" |
| 2.5 | 06'39" | 00:15'59" |
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