6.2 km | 00:39:53 | 06:26/km日期: 2020-06-26 06:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 296 Cal
Pace: 06'23" / 06'44" / 06'10" / 06'38" / 06'19" / 06'28" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'44" | 00:13'07" |
| 3 | 06'10" | 00:19'17" |
| 4 | 06'38" | 00:25'55" |
| 5 | 06'19" | 00:32'14" |
| 6 | 06'28" | 00:38'42" |
| 6.2 | 06'02" | 00:39'53" |
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