Ray Chen 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Chen 新北市
ID 70350

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10.0 km | 00:56:02 | 05:36/km

日期: 2014-11-18 20:44 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 05'40" / 05'50" / 05'41" / 05'29" / 05'31" / 05'30" / 05'20" / 05'29" / 05'11" / 203'20" /

11月累積里程 : 130.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Anka San, @@ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'40"	00:11'00"
3	05'50"	00:16'50"
4	05'41"	00:22'31"
5	05'29"	00:28'00"
6	05'31"	00:33'31"
7	05'30"	00:39'01"
8	05'20"	00:44'21"
9	05'29"	00:49'50"
10	05'11"	00:55'01"
10.1	07'04"	00:56'02"

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