8.0 km | 00:43:22 | 05:24/km日期: 2020-10-22 14:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 08'34" / 05'41" / 05'29" / 05'34" / 05'25" / 05'18" / 05'09" / 04'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'12") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 246.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 05'41" | 00:14'15" |
| 3 | 05'29" | 00:19'44" |
| 4 | 05'34" | 00:25'18" |
| 5 | 05'25" | 00:30'43" |
| 6 | 05'18" | 00:36'01" |
| 7 | 05'09" | 00:41'10" |
| 8 | 04'51" | 00:46'01" |
| 8.0 | 06'37" | 00:46'05" |
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