10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km日期: 2020-10-21 16:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 863 Cal - 總步數: 10084 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'36" / 05'31" / 05'30" / 05'30" / 05'34" / 07'06" / 07'02" / 06'28" / 06'09" / 06'23" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'06") | 1006 / 1006 | 160 / 111 |
| 2 | | 05'29" (+00'01") | 1005 / 2011 | 162 / 112 |
| 3 | | 05'28" | 1003 / 3015 | 164 / 110 |
| 4 | | 05'29" (+00'01") | 1001 / 4016 | 165 / 110 |
| 5 | | 05'35" (+00'07") | 1003 / 5020 | 164 / 108 |
| 6 | | 07'05" (+01'37") | 1004 / 6024 | 163 / 86 |
| 7 | | 07'00" (+01'32") | 1004 / 7028 | 163 / 87 |
| 8 | | 06'29" (+01'01") | 1004 / 8033 | 165 / 93 |
| 9 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 9033 | 162 / 100 |
| 10 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 10033 | 162 / 96 |
| 11 | | 07'34" (+02'06") | 99 / 10132 | 157 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.32 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 05'30" | 00:16'37" |
| 4 | 05'30" | 00:22'07" |
| 5 | 05'34" | 00:27'41" |
| 6 | 07'06" | 00:34'47" |
| 7 | 07'02" | 00:41'49" |
| 8 | 06'28" | 00:48'17" |
| 9 | 06'09" | 00:54'26" |
| 10 | 06'23" | 01:00'49" |
| 10.1 | 08'25" | 01:01'39" |
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