7.0 km | 00:57:24 | 08:10/km日期: 2020-10-25 05:11 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 06'05" / 07'41" / 07'18" / 09'14" / 05'43" / 11'58" / 10'04" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+05'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+04'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'00" (+10'17") | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.73 km 
母子鱷魚 跟上來小紫 累積 :
1112.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'41" | 00:13'46" |
| 3 | 07'18" | 00:21'04" |
| 4 | 09'14" | 00:30'18" |
| 5 | 05'43" | 00:36'01" |
| 6 | 11'58" | 00:47'59" |
| 7 | 10'04" | 00:58'03" |
| 7.0 | 15'55" | 00:58'23" |
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