7.1 km | 00:49:45 | 06:59/km日期: 2020-10-26 17:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 07'04" / 07'05" / 06'57" / 06'55" / 07'00" / 06'58" / 06'58" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" | 123 / 7123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.66 km 
New Balance MFCECSK黑 累積 :
510.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'05" | 00:14'09" |
| 3 | 06'57" | 00:21'06" |
| 4 | 06'55" | 00:28'01" |
| 5 | 07'00" | 00:35'01" |
| 6 | 06'58" | 00:41'59" |
| 7 | 06'58" | 00:48'57" |
| 7.1 | 06'21" | 00:49'44" |
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