6.0 km | 00:37:28 | 06:13/km日期: 2020-10-26 05:40 - 總爬升: 152 m - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 172 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6728 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'16" / 06'15" / 05'29" / 06'01" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'19") | 1006 / 1006 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+00'57") | 1006 / 2013 | 177 / 87 |
| 3 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 3014 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'14" (+00'45") | 1002 / 4016 | 183 / 87 |
| 5 | | 05'29" | 1009 / 5026 | 182 / 99 |
| 6 | | 05'55" (+00'26") | 1004 / 6030 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
264.02 km 
子母鱷Y拖 淺藍 累積 :
1351.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'16" | 00:19'32" |
| 4 | 06'15" | 00:25'47" |
| 5 | 05'29" | 00:31'16" |
| 6 | 06'01" | 00:37'17" |
| 6.0 | 07'54" | 00:37'28" |
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