15.2 km | 01:28:37 | 05:50/km日期: 2020-10-25 16:43 - 平均心率: 146 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'07" / 05'43" / 05'42" / 06'15" / 05'37" / 05'29" / 05'30" / 05'35" / 05'48" / 05'39" / 05'51" / 06'01" / 06'04" / 06'05" / 06'05" / 07'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'43" | 00:11'50" |
| 3 | 05'42" | 00:17'32" |
| 4 | 06'15" | 00:23'47" |
| 5 | 05'37" | 00:29'24" |
| 6 | 05'29" | 00:34'53" |
| 7 | 05'30" | 00:40'23" |
| 8 | 05'35" | 00:45'58" |
| 9 | 05'48" | 00:51'46" |
| 10 | 05'39" | 00:57'25" |
| 11 | 05'51" | 01:03'16" |
| 12 | 06'01" | 01:09'17" |
| 13 | 06'04" | 01:15'21" |
| 14 | 06'05" | 01:21'26" |
| 15 | 06'05" | 01:27'31" |
| 15.2 | 07'00" | 01:28'37" |
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