6.3 km | 00:47:28 | 07:28/km日期: 2020-10-27 19:32 - 平均心率: 109 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 07'24" / 07'32" / 06'32" / 07'49" / 05'22" / 09'45" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+03'04") | 607 / 607 |
| 2 | | 06'19" (+01'10") | 1000 / 1607 |
| 3 | | 05'50" (+00'41") | 115 / 1723 |
| 4 | | 10'42" (+05'33") | 466 / 2189 |
| 5 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 3189 |
| 6 | | 05'09" | 316 / 3506 |
| 7 | | 11'11" (+06'02") | 446 / 3953 |
| 8 | | 05'22" (+00'13") | 1000 / 4953 |
| 9 | | 05'39" (+00'30") | 287 / 5240 |
| 10 | | 10'12" (+05'03") | 196 / 5436 |
| 11 | | 10'25" (+05'16") | 908 / 6345 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 307.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'32" | 00:14'56" |
| 3 | 06'32" | 00:21'28" |
| 4 | 07'49" | 00:29'17" |
| 5 | 05'22" | 00:34'39" |
| 6 | 09'45" | 00:44'24" |
| 6.3 | 12'32" | 00:48'44" |
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