周廉峰 2014/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

周廉峰台北市
ID 182244

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3.6 km | 00:22:40 | 06:18/km

日期: 2014-11-22 10:44 - 地點: 關渡-石牌 - 天氣: 熱 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'52" / 06'04" / 06'04" / 06'10" /

11月累積里程 : 154.84 km

MIZUNO Wave Vitality 2 紅累積 : 465.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, 如意和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'04"	00:12'56"
3	06'04"	00:19'00"
3.6	06'10"	00:22'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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