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    Betty Yen 桃園
    ID 279287
    124 位追隨者
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    Betty Yen
    2.0 km | 00:13:34 | 06:44/km
    日期: 2020-10-28 17:51 - 平均心率: 130 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
    Pace: 07'52" / 05'40" / 04'32" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'52"  (07'52")
    		07'52" (+02'13")1000 / 1000
    2
    05'39"  (13'31")
    		05'39"1000 / 2000
    3
    00'02"  (13'34")
    		03'46" 11 / 2011
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區130~15865~79%
    2:M馬拉松配速區158~17879~89%
    3:T乳酸耐力區178~18489~92%
    4:A無氧耐力區184~19592~97.5%
    5:I最大耗氧區195~20097.5~100%
    最大心率為200 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 300.59 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    廖述通, 阿益 和其他 2 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'52"00:07'52"
    205'40"00:13'32"
    2.004'11"00:13'35"

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