15.2 km | 01:26:37 | 05:42/km日期: 2020-10-28 18:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'28" / 05'22" / 05'28" / 05'23" / 06'50" / 05'39" / 06'18" / 05'47" / 05'49" / 05'42" / 05'34" / 05'24" / 05'11" / 09'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'28" | 00:16'26" |
| 4 | 05'22" | 00:21'48" |
| 5 | 05'28" | 00:27'16" |
| 6 | 05'23" | 00:32'39" |
| 7 | 06'50" | 00:39'29" |
| 8 | 05'39" | 00:45'08" |
| 9 | 06'18" | 00:51'26" |
| 10 | 05'47" | 00:57'13" |
| 11 | 05'49" | 01:03'02" |
| 12 | 05'42" | 01:08'44" |
| 13 | 05'34" | 01:14'18" |
| 14 | 05'24" | 01:19'42" |
| 15 | 05'11" | 01:24'53" |
| 15.2 | 09'13" | 01:26'37" |
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