6.0 km | 00:43:58 | 07:18/km日期: 2020-11-01 06:22 - 地點: 世運 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'31" / 07'16" / 07'13" / 07'20" / 07'12" / 07'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+01'10") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.16 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 35大綠 累積 :
998.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'16" | 00:14'47" |
| 3 | 07'13" | 00:22'00" |
| 4 | 07'20" | 00:29'20" |
| 5 | 07'12" | 00:36'32" |
| 6 | 07'22" | 00:43'54" |
| 6.0 | 06'36" | 00:43'58" |
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