7.2 km | 01:12:24 | 10:02/km日期: 2020-11-03 19:38 - 平均心率: 100 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 11'30" / 11'37" / 10'28" / 05'21" / 07'26" / 18'57" / 17'59" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+05'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+05'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+03'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+08'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'39" (+10'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'29" (+07'09") | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
326.62 km 
母子鱷魚 跟上來小紫 累積 :
1112.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 11'37" | 00:23'07" |
| 3 | 10'28" | 00:33'35" |
| 4 | 05'21" | 00:38'56" |
| 5 | 07'26" | 00:46'22" |
| 6 | 18'57" | 01:05'19" |
| 7 | 17'59" | 01:23'18" |
| 7.2 | 12'25" | 01:25'53" |
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