11.1 km | 01:12:15 | 06:29/km日期: 2020-11-04 22:29 - 地點: 桃園市蘆竹區海湖 - 天氣: 月亮高掛 - 平均心率: 160 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 12762 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'24" / 06'04" / 06'20" / 06'08" / 06'40" / 06'44" / 06'35" / 06'30" / 06'32" / 06'12" / 06'17" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'23") | 1001 / 1001 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2001 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 3002 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 4003 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'49" (+00'41") | 1001 / 5004 | 175 / 83 |
| 6 | | 06'50" (+00'42") | 1001 / 6006 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 7007 | 176 / 85 |
| 8 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 8008 | 175 / 84 |
| 9 | | 06'29" (+00'21") | 1002 / 9010 | 176 / 87 |
| 10 | | 06'23" (+00'15") | 1001 / 10012 | 176 / 88 |
| 11 | | 06'18" (+00'10") | 1002 / 11014 | 176 / 89 |
| 12 | | 06'06" | 106 / 11121 | 172 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
361.22 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24193.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'04" | 00:12'28" |
| 3 | 06'20" | 00:18'48" |
| 4 | 06'08" | 00:24'56" |
| 5 | 06'40" | 00:31'36" |
| 6 | 06'44" | 00:38'20" |
| 7 | 06'35" | 00:44'55" |
| 8 | 06'30" | 00:51'25" |
| 9 | 06'32" | 00:57'57" |
| 10 | 06'12" | 01:04'09" |
| 11 | 06'17" | 01:10'26" |
| 11.1 | 14'55" | 01:12'15" |
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