5.1 km | 00:31:50 | 06:16/km日期: 2020-11-04 07:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'50" / 06'26" / 06'02" / 05'47" / 06'19" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'41") | 73 / 5073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 209.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'26" | 00:13'16" |
| 3 | 06'02" | 00:19'18" |
| 4 | 05'47" | 00:25'05" |
| 5 | 06'19" | 00:31'24" |
| 5.1 | 06'35" | 00:31'53" |
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