8.2 km | 00:52:36 | 06:24/km日期: 2020-11-04 19:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 06'36" / 06'08" / 06'29" / 06'30" / 06'14" / 06'25" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'31") | 200 / 8200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
310.57 km 
迪卡儂 kipirun ultralight 累積 :
703.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'36" | 00:13'07" |
| 3 | 06'08" | 00:19'15" |
| 4 | 06'29" | 00:25'44" |
| 5 | 06'30" | 00:32'14" |
| 6 | 06'14" | 00:38'28" |
| 7 | 06'25" | 00:44'53" |
| 8 | 06'40" | 00:51'33" |
| 8.2 | 06'39" | 00:52'53" |
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