shenghung 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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2.5 km | 00:19:00 | 07:28/km

日期: 2020-11-08 06:27 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'29" / 06'34" / 06'47" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.50 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉盛謀, Pan Kerr 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'34"	00:15'03"
2.5	06'49"	00:18'43"

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