10.7 km | 01:04:10 | 06:01/km日期: 2020-11-11 18:03 - 平均心率: 131 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 06'43" / 05'50" / 05'55" / 06'13" / 05'56" / 05'53" / 06'24" / 06'06" / 05'30" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'43" | 00:12'35" |
| 3 | 05'50" | 00:18'25" |
| 4 | 05'55" | 00:24'20" |
| 5 | 06'13" | 00:30'33" |
| 6 | 05'56" | 00:36'29" |
| 7 | 05'53" | 00:42'22" |
| 8 | 06'24" | 00:48'46" |
| 9 | 06'06" | 00:54'52" |
| 10 | 05'30" | 01:00'22" |
| 10.7 | 05'49" | 01:04'10" |
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