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 |  13.8 km | 01:15:34 | 05:29/km日期: 2020-11-09 05:00 - 地點: 七腳川溪畔 - 天氣: 陰，烏雲密布 - 平均心率: 127 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11) Pace: 06'25" / 06'00" / 04'50" / 04'57" / 05'12" / 05'30" / 05'23" / 05'12" / 05'01" / 04'41" / 05'23" / 06'04" / 06'06" / 06'11" /
 花蓮賴昆城  ·  留言 2k熱身+[0.8k+0.2k]×8+2k緩和
11月累積里程 : 460.74 km  Nike Zoom Fly3 淡紫 累積 : 729.1 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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