🐂謝建洲🐂 2020/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
ID 59312

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🐂謝建洲🐂

5.0 km | 00:24:39 | 04:55/km

日期: 2020-11-10 19:03 - 地點: 二林文化園區 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 05'08" / 05'00" / 04'58" / 04'39" / 04'45" / 00'00" /

11月累積里程 : 66.31 km

ㄚ拖藍色累積 : 721.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

淑貞, 陳錫勳和其他 7 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2020-11-11 08:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'00"	00:10'08"
3	04'58"	00:15'06"
4	04'39"	00:19'45"
5	04'45"	00:24'30"
5.0	75'00"	00:24'39"

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