14.4 km | 02:21:06 | 09:47/km日期: 2020-11-09 13:55 - 總爬升: 240 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 782 Cal - 總步數: 17646 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 15'41" / 14'26" / 15'03" / 18'44" / 14'34" / 14'25" / 04'16" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'48" / 05'59" / 05'50" / 05'18" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'53" (+11'08") | 1000 / 1000 | 95 / 66 |
| 2 | | 14'49" (+10'04") | 1000 / 2000 | 101 / 66 |
| 3 | | 15'29" (+10'44") | 1001 / 3002 | 97 / 65 |
| 4 | | 19'37" (+14'52") | 1001 / 4003 | 87 / 58 |
| 5 | | 14'35" (+09'50") | 1000 / 5003 | 102 / 66 |
| 6 | | 13'07" (+08'22") | 1002 / 6006 | 105 / 72 |
| 7 | | 04'45" | 1002 / 7008 | 182 / 114 |
| 8 | | 05'45" (+01'00") | 1003 / 8011 | 178 / 97 |
| 9 | | 05'39" (+00'54") | 1002 / 9014 | 179 / 98 |
| 10 | | 05'49" (+01'04") | 1000 / 10015 | 180 / 95 |
| 11 | | 05'54" (+01'09") | 1001 / 11016 | 179 / 94 |
| 12 | | 06'03" (+01'18") | 1000 / 12017 | 176 / 93 |
| 13 | | 05'42" (+00'57") | 1001 / 13019 | 177 / 98 |
| 14 | | 05'30" (+00'45") | 1001 / 14020 | 180 / 100 |
| 15 | | 05'24" (+00'39") | 400 / 14421 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
361.22 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24193.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'41" | 00:15'41" |
| 2 | 14'26" | 00:30'07" |
| 3 | 15'03" | 00:45'10" |
| 4 | 18'44" | 01:03'54" |
| 5 | 14'34" | 01:18'28" |
| 6 | 14'25" | 01:32'53" |
| 7 | 04'16" | 01:37'09" |
| 8 | 05'32" | 01:42'41" |
| 9 | 05'36" | 01:48'17" |
| 10 | 05'36" | 01:53'53" |
| 11 | 05'48" | 01:59'41" |
| 12 | 05'59" | 02:05'40" |
| 13 | 05'50" | 02:11'30" |
| 14 | 05'18" | 02:16'48" |
| 14.4 | 10'11" | 02:21'06" |
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