6.2 km | 00:35:56 | 05:47/km日期: 2020-11-10 20:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'49" / 05'58" / 06'00" / 06'02" / 10'17" / 05'06" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'58" | 00:11'47" |
| 3 | 06'00" | 00:17'47" |
| 4 | 06'02" | 00:23'49" |
| 5 | 10'17" | 00:34'06" |
| 6 | 05'06" | 00:39'12" |
| 6.2 | 05'07" | 00:40'14" |
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