7.0 km | 01:29:37 | 12:48/km日期: 2020-11-12 17:58 - 平均心率: 68 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 11'17" / 14'04" / 12'29" / 12'40" / 13'19" / 34'45" / 12'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'03" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'27" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.20 km 
母子鱷魚 三代小藍 累積 :
438.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 14'04" | 00:25'21" |
| 3 | 12'29" | 00:37'50" |
| 4 | 12'40" | 00:50'30" |
| 5 | 13'19" | 01:03'49" |
| 6 | 34'45" | 01:38'34" |
| 7 | 12'45" | 01:51'19" |
| 7.0 | 13'26" | 01:51'23" |
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