10.1 km | 01:06:28 | 06:33/km日期: 2020-11-09 16:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'37" / 06'21" / 06'20" / 06'20" / 06'13" / 06'26" / 06'29" / 06'32" / 06'37" / 06'32" / 13'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 303.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'21" | 00:12'58" |
| 3 | 06'20" | 00:19'18" |
| 4 | 06'20" | 00:25'38" |
| 5 | 06'13" | 00:31'51" |
| 6 | 06'26" | 00:38'17" |
| 7 | 06'29" | 00:44'46" |
| 8 | 06'32" | 00:51'18" |
| 9 | 06'37" | 00:57'55" |
| 10 | 06'32" | 01:04'27" |
| 10.1 | 13'46" | 01:06'28" |
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