5.9 km | 00:41:05 | 06:56/km日期: 2020-11-17 07:39 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6750 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 07'00" / 06'28" / 06'12" / 05'48" / 05'03" / 09'37" / 01'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+02'01") | 1000 / 1000 | 177 / 79 |
| 2 | | 06'40" (+01'35") | 1000 / 2001 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'20" (+01'15") | 1000 / 3001 | 181 / 86 |
| 4 | | 05'50" (+00'45") | 1000 / 4002 | 181 / 94 |
| 5 | | 05'05" | 1002 / 5004 | 181 / 107 |
| 6 | | 10'59" (+05'54") | 909 / 5913 | 115 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
339.73 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
852.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'28" | 00:13'28" |
| 3 | 06'12" | 00:19'40" |
| 4 | 05'48" | 00:25'28" |
| 5 | 05'03" | 00:30'31" |
| 6 | 09'37" | 00:40'08" |
| 5.9 | -10'-58" | 00:41'05" |
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