🐂謝建洲🐂 2020/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

5.0 km | 00:25:38 | 05:06/km

日期: 2020-11-17 19:48 - 地點: 二林文化教育園區 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'27" / 05'16" / 05'03" / 04'57" / 04'46" / 15'00" /

11月累積里程 : 66.31 km

ㄚ拖藍色累積 : 721.9 km

Strava 上傳 | 3 years ago

許評証, 淑貞和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'16"	00:10'43"
3	05'03"	00:15'46"
4	04'57"	00:20'43"
5	04'46"	00:25'29"
5.0	24'59"	00:25'38"

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朋友動態

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成績 : 05:37:09

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