Allen Hsu 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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4.2 km | 00:52:46 | 12:42/km

日期: 2020-11-19 06:08 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 20'28" / 13'19" / 15'41" / 08'08" / 33'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 200.44 km

Mizuno Wave Ultima 10 累積 : 1257.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

阿金, 陳小茂和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'28"	00:20'28"
2	13'19"	00:33'47"
3	15'41"	00:49'28"
4	08'08"	00:57'36"
4.6	09'06"	01:02'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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