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 |  10.5 km | 00:52:11 | 04:57/km日期: 2014-12-07 15:31 - 地點: 港中繞教室 - 天氣: 涼 - 卡路里: 805 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% Pace: 04'57" / 04'44" / 04'59" / 04'55" / 04'59" / 05'06" / 05'07" / 05'04" / 04'57" / 04'56" / 04'42" / 休了2天.這禮拜要跑5天.備戰阿公店 12月累積里程 : 196.22 km  愛迪達 adizero feather 3 m 累積 : 1395.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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