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林文晴-RUN希望
宜蘭
ID 274163
159 位追隨者
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林文晴-RUN希望
2.0 km
|
00:48:28
|
23:38/km
日期:
2020-11-24 17:03
-
卡路里:
87 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
74%
Pace: 24'13" / 21'43" / 51'20" /
基本訓練
--
跛腳
11月累積里程 :
158.00 km
iPhone 上傳
| 3 years ago
歐銘裕
,
Power Lin
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
戴俊杰
好好休息
2020-11-24 18:26 ·
游明益
跛腳?還沒有恢復嗎?
2020-11-24 18:30 ·
李燕秋
這禮拜腳要好好休息少走路啊
2020-11-24 22:38 ·
阿部俊-RUN希望
全恢復至少2個禮拜了
2020-11-24 23:15 ·
林文晴-RUN希望
我很好,謝謝你們🙏
2020-11-25 08:33 ·
3
個人推
黃志源(上校)
還沒好嗎?怎麼沒看您出來活動?
2020-12-11 06:55 ·
林文晴-RUN希望
家裡有事❤️
2020-12-11 09:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
24'13"
00:24'13"
2
21'43"
00:45'56"
2.0
52'15"
00:48'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
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