黃俊潔 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊潔新北市
ID 29539

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7.7 km | 00:41:19 | 05:22/km

日期: 2014-12-10 22:20 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 05'19" / 05'00" / 05'08" / 05'15" / 05'34" / 06'13" / 05'06" / 05'26" /

隨意跑

12月累積里程 : 193.47 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

黃文宏, 舞月光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'00"	00:10'19"
3	05'08"	00:15'27"
4	05'15"	00:20'42"
5	05'34"	00:26'16"
6	06'13"	00:32'29"
7	05'06"	00:37'35"
7.7	05'26"	00:41'19"

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成績 : 01:07:05

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