6.6 km | 00:41:03 | 06:14/km日期: 2020-11-24 18:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'46" / 06'42" / 05'34" / 05'12" / 05'19" / 05'16" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+05'29") | 584 / 6584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 169.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'42" | 00:13'28" |
| 3 | 05'34" | 00:19'02" |
| 4 | 05'12" | 00:24'14" |
| 5 | 05'19" | 00:29'33" |
| 6 | 05'16" | 00:34'49" |
| 6.6 | 12'20" | 00:42'02" |
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