胖普大叔 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

胖普大叔新竹
ID 4147

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4.9 km | 00:28:41 | 05:47/km

日期: 2013-03-22 20:29 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'08" / 05'29" / 06'45" / 09'42" / 01'42" /

3月累積里程 : 29.08 km

XT 上傳 | 11 years ago

SSC 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'29"	00:10'37"
3	06'45"	00:17'22"
4	09'42"	00:27'04"
4.9	01'42"	00:28'41"

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