6.5 km | 00:45:14 | 06:58/km日期: 2020-12-05 18:27 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8124 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'23" / 06'07" / 06'03" / 05'54" / 05'48" / 05'45" / 15'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+02'35") | 1009 / 1009 | 182 / 65 |
| 2 | | 06'06" (+00'22") | 1001 / 2010 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1004 / 3015 | 175 / 94 |
| 4 | | 05'55" (+00'11") | 1005 / 4020 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5021 | 174 / 99 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1007 / 6028 | 175 / 98 |
| 7 | | 14'54" (+09'10") | 480 / 6509 | 193 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
124.71 km 
母子鱷 Y拖 累積 :
1123.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'07" | 00:14'30" |
| 3 | 06'03" | 00:20'33" |
| 4 | 05'54" | 00:26'27" |
| 5 | 05'48" | 00:32'15" |
| 6 | 05'45" | 00:38'00" |
| 6.5 | 15'02" | 00:45'14" |
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