6.0 km | 00:27:29 | 04:34/km日期: 2020-12-03 18:01 - 平均心率: 130 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'28" / 04'26" / 04'58" / 04'30" / 05'55" / 05'06" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'03" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'26" | 00:08'54" |
| 3 | 04'58" | 00:13'52" |
| 4 | 04'30" | 00:18'22" |
| 5 | 05'55" | 00:24'17" |
| 6 | 05'06" | 00:29'23" |
| 6.0 | 03'11" | 00:29'25" |
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