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 |  22.6 km | 02:31:41 | 06:43/km日期: 2020-12-06 14:13 - 總爬升: 452 m - 地點: 永和山水庫 - 天氣: 涼爽有陽光 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1683 Cal - 平均步頻: 164 Pace: 05'30" / 05'40" / 07'14" / 08'03" / 06'33" / 09'38" / 06'15" / 05'52" / 07'15" / 11'21" / 06'27" / 06'18" / 05'55" / 10'07" / 05'39" / 05'56" / 06'27" / 07'30" / 06'44" / 06'16" / 06'47" / 06'27" / 05'32" / 這一陣子很忙，幾乎連練跑的時間都很少，所以沒有回訪問候各位好朋友，很不好意思，祝大家運動愉快！
12月累積里程 : 200.03 km  Adidas Boston 7-藍 累積 : 1726.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago ·  留言
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