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    ShuYi Chen 基隆
    ID 399119
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    ShuYi Chen
    2.0 km | 00:12:50 | 06:22/km
    日期: 2020-12-08 19:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
    Pace: 06'40" / 06'05" / 07'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'38"  (06'38")
    		06'38" (+00'33")1000 / 1000
    2
    06'05"  (12'44")
    		06'05"1000 / 2000
    3
    00'06"  (12'50")
    		06'42" (+00'37")15 / 2015
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 161.03 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    周世勳, 翁信茂 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'40"00:06'40"
    206'05"00:12'45"
    2.007'19"00:12'52"

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