5.3 km | 00:28:28 | 05:22/km日期: 2020-12-08 20:35 - 平均心率: 183 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 5344 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'51" / 05'06" / 05'08" / 05'21" / 05'21" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'46") | 1006 / 1006 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'03" | 1007 / 2014 | 188 / 104 |
| 3 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 3015 | 191 / 101 |
| 4 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 4015 | 193 / 96 |
| 5 | | 05'21" (+00'18") | 1009 / 5025 | 194 / 95 |
| 6 | | 05'16" (+00'13") | 303 / 5329 | 188 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
46.11 km 
D 499 累積 :
983.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'06" | 00:10'57" |
| 3 | 05'08" | 00:16'05" |
| 4 | 05'21" | 00:21'26" |
| 5 | 05'21" | 00:26'47" |
| 5.3 | 05'32" | 00:28'28" |
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