6.1 km | 00:47:45 | 07:48/km日期: 2020-12-10 19:57 - 平均心率: 115 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'59" / 06'35" / 08'04" / 08'45" / 07'52" / 08'23" / 10'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+03'38") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'35" | 00:13'34" |
| 3 | 08'04" | 00:21'38" |
| 4 | 08'45" | 00:30'23" |
| 5 | 07'52" | 00:38'15" |
| 6 | 08'23" | 00:46'38" |
| 6.1 | 10'05" | 00:47'45" |
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