蘇瓜瓜 2020/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

蘇瓜瓜高雄
ID 408362

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7.7 km | 00:42:16 | 05:29/km

日期: 2020-12-09 19:23 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'05" / 05'21" / 06'22" / 06'23" / 05'51" / 05'44" / 04'48" / 05'46" /

下雨提早收工

12月累積里程 : 302.58 km

母子鱷魚跟上來小綠綠累積 : 1307.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

梁永長, 王皮和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'21"	00:12'26"
3	06'22"	00:18'48"
4	06'23"	00:25'11"
5	05'51"	00:31'02"
6	05'44"	00:36'46"
7	04'48"	00:41'34"
7.7	05'45"	00:45'33"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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